编者按：
年8月8日，东京奥运会闭幕，也是中国第13个“全民健身日”。
年，我国确立“全民健身日”；年，“广泛开展全民健身运动”写入党的十八大报告；年，全民健身上升为国家战略。
全民健身日，是我们埋下的一颗“希望之种”。东京奥运会闭幕，但我们对待体育的热情并没有终止。不管是多达人参与的广场舞，还是少则百号人尝试的跑酷；不管是需要团队配合的舞龙舞狮，还是强调自我修行的攀岩；不管是成体系培训考证的水肺潜水，还是首次进入全球奥运赛事的滑板……健身，形式多样，无处不在。
有人致力于继承传统，有人梦想着引领潮流。今天，健身已经成为一种生活方式，永不闭幕。
本网记者李思瑾吴蔚
跑酷，常被归类为是一种极限运动，以日常生活的环境(多为城市)为运动的场所。它并没有既定规则，做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。它最初由越战中的法国士兵们发起，年在英国盛行，再慢慢传进中国。
“跑酷，其实没那么酷。”8月7日，山海星汇体育培训学校，贵阳市唯一的跑酷训练班，教练钱开文布置好障碍物，引导一群四五岁的孩子上前攀爬，“如果非要说它‘酷’，应该是面对障碍物从不停歇、快速越过的精神。”
钱开文曾是一名职业体操运动员，年加入贵州省体操队专业队，年退役，进入贵州师范大学就读。
钱开文
在学校的雕像附近，几层高高低低的台阶和一堆不规则的石头雕塑旁，钱开文经常看到十多个男生似乎可以瞬间挣脱地心引力，翻转，倒挂，回旋。
“户外做空翻，也太危险了吧。”从6岁开始练习体操的钱开文，在训练场馆一直有着海绵坑的保护，因此当听说“草地是练习跑酷最安全的地方”时，她对这项户外运动并不“看好”。
练习跑酷的人特别有意志力，每一次练习都像是“拿命在拼”，明明动作一看就不到位，还偏要冒险，果然落地时出了各种各样的意外。有人挫伤，有人骨折。身体恢复后，他们又继续练习。这让钱开文很震撼。
尽管一些动作和体操类似，但跑酷没有限制和固定规则，钱开文喜欢这两个特质，它们意味着“自由”。
钱开文引导孩子们做体能训练
“跑酷是需要想象力，可以无限创造。”多年打下的体操基础，让钱开文轻松掌握了一些跑酷技巧，并自发增加了一些创意小动作：“在空翻、上墙等基本动作前后加入一字马或横叉，观赏性会不会更好？”
但国内玩跑酷的女生特别少。年，在山海关老龙头举行的红牛跑酷大赛(当年国内赛事级别和奖金额度最高的专业跑酷赛事)，钱开文是两名女选手之一；年在成都举行的卡拉宝X-BOX极限骑跑精英赛，钱开文是唯一的女选手。
“我参加的专业跑酷比赛都没有区分男女队伍，我都和男生比赛。”钱开文说，年以后，跑酷专业赛事逐渐有了女生队伍，但参赛人数很少超过10个，“只要参赛，基本就是全国8强。”
正在跑酷的孩子
钱开文认为，大多数人将跑酷想得过于专业。
人类幼年时期在地上爬，遇到障碍会本能地用身体“跨越”。而怎样攀爬和奔跑更快、更好看，才是跑酷的本质。
“未来，我计划在贵州开展一些跑酷赛事。”钱开文想将跑酷更好地普及。去年6月，钱开文举行跑酷公开课，随后开办了贵阳第一个跑酷班，目前已有多名孩子加入。
视频素材及图片由受访者提供
一审：朱若岚
二审：林萌
三审：王幸韬